2021-04-03から1日間の記事一覧

筋トレする気持ちに

筋トレする気持ちにならないくらい、しんどいときはひたすら歩くことにしてる。 気持ち的な部分で安らかになりやすいし、理由もなく落ち込んでるときはするつもりのないこともしやすいし、相手におもいやりもなくなりやすい。 そこらへんの塩梅がわからずに…